Na této stránce se budu věnovat léčivým bylinkám a jejich účinků. Bylinek je okolo nás spousty a myslím, že teď přišla doba se jim trošku více věnovat. Léků na všechny možné nemoci máme ale co tak trošku těch bylinek na uvolnění :)
1. Lipový čaj
Obsahuje flavonoidy, silice, tříslovinu, organické kyseliny
a slizové látky.
K čemu všechny tyto látky jsou??? Jsou prospěšné k tomu, aby
u lidí vyvolaly či zesílily pocení.
Rozpouští hleny a působí protizánětlivě.
využití:
Chřipka a nachlazení
Při angíně
Pálení žáhy a nechutenství
Použití je velmi snadné. Lipový čaj můžete zakoupit buď v
čajových sáčcích anebo sypaný. Při nemocech užívejte 3 x denně půl až celou
čajovou lžičku na hrnek (220ml). Samozřejmě záleží, jak velké hrnky máte :)
2. Řepík Lékařský
Obsahuje:
Třísloviny, hořčiny, silici, flavonová barviva, fytocidní
látky a v popelu kyseliny křemičitou.
Využití této bylinky je hodně všestranné a na určitý problém v těle se používá jiným způsobem.
Slazený čaj:
při silné rýmě , zánětu mandlí a proti zánětu v dýchacích cestách
Neslazený čaj:
Ideální při potížích Plic, Jater a Žaludku.
Obklady:
Na boj proti akné a kožním nemocem.
Kloktání:
Při krčních a úst3ních potížích a při angíně.
Koupele
Při kožních nemocech.
Použití:
Nejčastěji platí jeden sáček na jeden hrníček čaje. To samé platí i u obkladů, stačí jeden sáček na jednu část těla. Takže když si budete dělat obklady na dvě ruce, použijte 2 sáčky
Odzkoušeno na akné a ekzému na obličeji. Hned po prvním obkladu byli vidět výsledky.
3. Heřmánek
Heřmánek patří k nejznámějších bylinách u nás. Známe ho formě čajů a můžeme ho koupit v každém Hyper - super Marketu. I když ho každý zná, i tak stojí za to si připomenout všechny jeho léčivé účinky.
Nejčastěji se používá ve formě čajů.
- Má velmi dobré uklidňující účinky (při nervozitě, neklidnosti a úzkosti)
- Na uvolnění křeči a svalů
- Při menstruačních potíž - bolesti a křeče
(Dokonce jsem se dočetla, že i urychluje porod a vyvolává opožděné/zaražené menstruace)
Obklady z heřmánku a i jeho koupele jsou vhodné na kožní nemoci a na otevřené rány.
Heřmánek zabraňuje infekci a je plísním
Nejde zapomenout ani na využití heřmánku v kosmetice.
Používá se pro je ho uklidňující a dezinfekční účinky a také na podrážděnou pleť.
Odzkoušené na uklidnění nervové soustavy. Může jen doporučit jako skvělý večerní čaj před spaním.
4. Meduňka Lékařská
Meduňka patří k uklidňujícím bylinám ale také pro její protivirové účinky.
Nově je uznávaná jako super lék na opary.
Meduňku lékařská je super užívat jako čaj, když zrovna procházíme stresovým období nebo se necítíte psychicky dobře.
Také je ideální na těžký kašel, zaražené větry, při nevolnosti v těhotenství, při bolestech hlavy až migrénách.
Z Meduňky se také vyrábí likér, které je používá v přírodní medicíně jako sedativum.
U děti se Meduňkový čaj používá jako uspávací prostředek, který vždy zabere ;)
Odzkoušené na dětech nemám, ale na mě působí velmi dobře. Když se chci pořádně a kvalitně vyspat, vždy si před spaním dám meduňkový čaj.
5. Máta peprná
Máta peprná, tedy klasická máta, kterou můžete vypěstovat doma v květináči.
Tato bylinka má více léčivých vlastností než jste si do dnes mysleli.
Má se dá používat ve formě čaje ale také ve formě obkladů.
Matový čaj pomáhá při mnoha obtížích, např. Na žaludeční potíže, Při anorexii a nechutenství. Také pomáhá při bolesti zubů a dásní, proti zápachů z úst. Utlumuje tvorbu mateřského mléka a pomáhá při impotenci.
Co se týče obkladů, tak Máta peprná je skvělá na podrážděnou pokožku a záněty kůže.
Při přípravě čaje i odvaru z máty, je vždy třeba nechat mátu alespoň 15 minut vylouhovat.
Máta je dobrý pomocník v létě při výrobě nápojů a koktejů. V zimě se dá z máty zase uvařit výživný čaj.
Slazený čaj:
při silné rýmě , zánětu mandlí a proti zánětu v dýchacích cestách
Neslazený čaj:
Ideální při potížích Plic, Jater a Žaludku.
Obklady:
Na boj proti akné a kožním nemocem.
Kloktání:
Při krčních a úst3ních potížích a při angíně.
Koupele
Při kožních nemocech.
Použití:
Nejčastěji platí jeden sáček na jeden hrníček čaje. To samé platí i u obkladů, stačí jeden sáček na jednu část těla. Takže když si budete dělat obklady na dvě ruce, použijte 2 sáčky
Odzkoušeno na akné a ekzému na obličeji. Hned po prvním obkladu byli vidět výsledky.
3. Heřmánek
Heřmánek patří k nejznámějších bylinách u nás. Známe ho formě čajů a můžeme ho koupit v každém Hyper - super Marketu. I když ho každý zná, i tak stojí za to si připomenout všechny jeho léčivé účinky.
Nejčastěji se používá ve formě čajů.
- Má velmi dobré uklidňující účinky (při nervozitě, neklidnosti a úzkosti)
- Na uvolnění křeči a svalů
- Při menstruačních potíž - bolesti a křeče
(Dokonce jsem se dočetla, že i urychluje porod a vyvolává opožděné/zaražené menstruace)
Obklady z heřmánku a i jeho koupele jsou vhodné na kožní nemoci a na otevřené rány.
Heřmánek zabraňuje infekci a je plísním
Nejde zapomenout ani na využití heřmánku v kosmetice.
Používá se pro je ho uklidňující a dezinfekční účinky a také na podrážděnou pleť.
Odzkoušené na uklidnění nervové soustavy. Může jen doporučit jako skvělý večerní čaj před spaním.
4. Meduňka Lékařská
Meduňka patří k uklidňujícím bylinám ale také pro její protivirové účinky.
Nově je uznávaná jako super lék na opary.
Meduňku lékařská je super užívat jako čaj, když zrovna procházíme stresovým období nebo se necítíte psychicky dobře.
Také je ideální na těžký kašel, zaražené větry, při nevolnosti v těhotenství, při bolestech hlavy až migrénách.
Z Meduňky se také vyrábí likér, které je používá v přírodní medicíně jako sedativum.
U děti se Meduňkový čaj používá jako uspávací prostředek, který vždy zabere ;)
Odzkoušené na dětech nemám, ale na mě působí velmi dobře. Když se chci pořádně a kvalitně vyspat, vždy si před spaním dám meduňkový čaj.
5. Máta peprná
Máta peprná, tedy klasická máta, kterou můžete vypěstovat doma v květináči.
Tato bylinka má více léčivých vlastností než jste si do dnes mysleli.
Má se dá používat ve formě čaje ale také ve formě obkladů.
Matový čaj pomáhá při mnoha obtížích, např. Na žaludeční potíže, Při anorexii a nechutenství. Také pomáhá při bolesti zubů a dásní, proti zápachů z úst. Utlumuje tvorbu mateřského mléka a pomáhá při impotenci.
Co se týče obkladů, tak Máta peprná je skvělá na podrážděnou pokožku a záněty kůže.
Při přípravě čaje i odvaru z máty, je vždy třeba nechat mátu alespoň 15 minut vylouhovat.
Máta je dobrý pomocník v létě při výrobě nápojů a koktejů. V zimě se dá z máty zase uvařit výživný čaj.
Bylinky jsou opravdu úžasné :-) . Já na zahrádce pěstuji řepík, šalvěj i meduňku a suším je na zimu na čaj :-) . Kromě těchto bylinek jsme si s manželem oblíbili také CBD konopí , což mi přijde, že je takový všelék :-) . Užíváme ho s manželem každý den a cítíme se po něm mnohem lépe :-) .
OdpovědětVymazat