Pravdivá recenze - VELKÉ zklamání..

Červená Indulona

Často kupuji a zkouším nové krémy, masti nebo másla na promazávání.

Je mnoho produktů, který jsou pro citlivou pokožku ale mě nevyhovují nebo nestojí ani za komentář. 

ALE

O Modré Induloně bych dokázala napsat propagační letáky ba dokonce chvalozpěvný sloh, ve kterém by byly samé pozitivní ohlasy.

Proto když jsem koupila náhodně ČERVENOU OCHRANNOU INDULONU  nestačila jsem se divit, co je to za hnus.

Naprosto nemastná konzistence krému
vodnatý povrch
žádné promazání natož aby mě ochránila

jediné plus - žádná alergická reakce

Opravdu nedokážu pochopit co se stalo. Jestli jsem jen neměla štěstí na dobrou várku nebo to v DM nějak naředili.

Takže pro mě velké ZKLAMÁNÍ.



Když už indulonu, tak jen a jen modrou !!!

Modrá je dobrá :)

Vonné - Aromatické SVÍČKY !

Dnes už se najde málo lidí, co doma nepálí svíčky skoro každý večer. Je to hezké a příjemné, ale může to být i škodlivé. 

Možná právě proto jsem v poslední době narazila na pár článku o škodlivosti těchto svíček.

Samozřejmě je potřeba to brát s určitou rezervou ale jak se hezky česky říká. Na každém Šprochu, pravdy trochu. 

K tomu abychom zjistili zda je svíčka škodlivá a nebo ne, je potřeba si přečíst plný obsah svíčky a prostudovat jednotlivé látky.

 Těch škodlivých látek ve vonném vosku je mnoho a tak jsem vám vypsala jen ty "známější".

Vosk by se neměli objevovat látky jako karcinogeny a parafín. Protože při zahřátí těchto látek se uvolňuje oxid uhličitý, benzen a mnoho dalších škodlivých látek. 

Další příčinou uvolňování škodlivých látek ve vaší domácnosti může být i špatný knot. 

Pokud někoho toto téma zaujalo mrkněte na Web a určitě tam najdete více podrobností.

Téma škodlivost vonných svíček zmiňuji proto, že v zimních měsících je naše kůže opravdu citlivá na jakékoliv změny a látky. Dokáže nás pěkně potrápit kolísání teplot a suchý vzduch z topení.

Z těchto důvodu je potřeba se cítit doma v "bezpečí" a pohodě. Bez pocitu, že vás doma něco dráždí nebo vadí.

Určitě názor na škodlivost svíček bude jako na čističky vzduchu.

Ale nikdy nevíte co vám může vadit. 

Třeba to budou pitomé svíčky a někdo z nás se přestane trápit :).

Jak Přežít ZIMU/Vánoce/spěch..

Všichni víme, že zimní období patří k ten nejhorším pro nás ekzematiky. Proto je důležité abychom o sebe více pečovali a byli obezřetní.

První důležitá věc je OBLEČENÍ!

Pokožka těla je v chladných měsících mnohem více citlivá a tak je nejvyšší čas na kvalitní materiály. Snažte se vyhýbat umělým materiálu a uvidíte, že se budete cítit lépe.

Mnohokrát se mi stalo, že už jen oblíknout mě bolelo a bohužel to určitě v zimě zažije každý. Proto se snažte nezatěžovat kůži umělými materiály. 

Pokožka potřebuje dýchat, tak jí neberte vzduch :)

Druhá nejdůležitější věc je Promazávání !!!

I když se vám to nemusí znát, pokožka v zimě je více vysušená a náchylná na poškození a podráždění.

Proto neváhejte a nebojte se mazat, mazat a mazat.

Nejvíce trpí ruce a obličej ale i nohy a tělo potřebuje pořádně promazat.

Snažte se používat hutné krémy čí mastě i několikrát denně. 

Své pokožce tímto hodně pomůžete.

Třetí bod je co NEdělat - HORKÁ SPRCHA či VANA!

O válení a relaxaci ve vaně jsem psala už mnoha článcích. Ale opakování je matka moudrosti a tak ještě jednou :)

Pro ekzematiky není vhodné dlouhé máchání ve vaně. Ať si tam dáte cokoliv, déle jak 5-10 minut tam nebuďte. Je jedno co použijete na přípravek i tak vám to uškodí.

V zimě nás láká si prohřát tělo alespoň při tom sprchování, když tedy nemůžeme dát vanu. Je to krásné a příjemné na sebe pustit horkou vodu a cítit se skvěle. 

Znám ten pocit a dokonce vím jak je to úžasné ale také bohužel vím, jak to dokáže uškodit. I když si řeknete jednou za čas dát horkou sprchu přeci nemůže být špatné. Věřte, že MŮŽE !

Měsíc pracujete, mažete a řešíte svojí kůži a pak vám ty výsledky během chvíle odtečou kanálkem u sprchy.

Proto s horkou/teplou vodou opatrně ;)

....PITNÝ REŽIM ..

Jen připomínám abychom i v zimě nezapomínali na pitný režim !!!

Mnoho lidí v těchto měsících nemá takový pocit žízně jako v létě. Je to pochopitelné k venkovním teplotám ale naše tělo tekutiny stále potřebuje, ať je červen nebo leden.

Snažte se dodržovat pitný režim. Díky vodě vaše pokožka bude hydratovaná a více silná.

Pátou a poslední věcí, kterou chci zmínit je STRES.

K vánočním svátku bezpodmínečně patří Stres. Ať se tomu říká jakkoliv je to stres, který dokáže ublížit našemu tělo. Ať si toho nejsme vědomi opravdu nám škodí neustálý spěch, myšlenky, že vše nestihneme, že vše nebude tak jak má. Samozřejmě do toho patří i rodinný stres, dárky, jídlo, stromeček a mnoho dalšího.

Mnoho z nás žije v určitém stresu a už to pro ně je "normální životní cyklus". Proto i když si myslete, že nežijte ve stresu, zkuste přes svátky určité věcí neřešit a užívat si atmosféru vánoc. Samozřejmě pro lidi, co opravdu vědí, že žijí ve stresu toto doporučuji 1 000 x více !!

Výsledky vám zaručuji už po prvním dnu :)

Nezapomeňte, že nejkrásnější věci jsou ZADARMO !!!

Podvodníci se ZDRAVÍM !

Určitě každý z nás se setkal s nějakým podvodníkem se zdravím.
 Podvodníků je kolem nás stále hodně a jejich hnusné praktiky neznají mezí. Proto jsem se rozhodla napsat pár bodů, jak se takovým šmejdům vyvarovat.

Nebudu tady vypisovat jednotlivé obchodníky se zdravím ale podle jednotlivých bodů je určitě poznáte.

První bod bych určitě zařadila, osobu, která vám až příliš moc vnucuje nějaký krém/tablety od většinou neznáme značky.

Jak poznat jestli je to opravdu podvod?

V současné době máme každý k dispozici internet a tak není na škodu si pořádně proklepnout název značky, recenze a názory ostatních lidí.

Díky pár minut vyhledávání si můžete ušetřil spoustu peněz

Druhý bod bude jednoznačně cena !!!

Pokud vám někdo nabízí krém/mast/tabletky/čaje, který obsahuje super extra mega léčivé účinky za 2 000 Kč, tak věřte, že Víra vás uzdraví více než tyto produkty.

Třetí bod může být trošku kontroverzní ale i tak ho zařadím.

Podle mě do tohoto článku patří i jakékoliv bláznivé semináře/meetingy a kdo ví, jak tomu ty mágové říkají.
Za mě je to podvod ale je možné, že existují lidé, kteří v takové mágy věří a dokonce je zdraví.


Jako poslední bod, bych ráda řekla, že většinou ty nejlevější a nejméně známe produkty pomáhají více a lépe, než drahé a komerční značky.


Vždy je třeba si říci, opravdu mi to pomůže?

Krém za 1500 Kč 30ml?,
2 h zdravého meetingu za 350 Kč?
50 gramů kouzelného čaje na nesmrtelnost za 500 kč?

Pro ty co se chtějí bránit před podvodníky mám svoje dva typy.

1) Pokud dražší krémy, tak po konzultaci jen s lékařem a nebo s lékárníkem. Pochopitelně by měl být zakoupený v LÉKÁRNĚ či podobném specializovaném obchodě.

2) Místo semináře, jak vyléčit ekzém či stát se nesmrtelný, si radši zajděte do Solné jeskyně a vyjde vás to cenově stejně a pro svůj ekzém uděláte mnohem více.

3) Někdy bude stačit se na chvíli zastavit a uvědomit skutečnost věci.

Černý čaj jako VELKÝ POMOCNÍK

Všichni víme, že je mnoho potravin, které dokážou léčit. Proto si myslím, že je dobré si alespoň jeden připomenout.

Pro mě je číslo jedna ČERNÝ ČAJ. Někdo si rád vychutnává šálek černého čaje o páté. Já naopak si vychutnávám obklady z černého čaje kdykoliv je třeba.

Černý čaj mi kdysi dávno poradila moje dobrá kožní lékařka. Přišla jsem k ní do ordinace, když už jsem si nevěděla rady.

Jako první pomoc mi doporučila obklady z černého čaje.

 Je vynikající na PODRÁŽDĚNOU, ZAČERVENALOU A SVĚDIVOU PLEŤ.

Příprava je naprosto jednoduchá a aplikace ještě jednodušší :)

Uvaříte si jakýkoliv černý čaj co máte doma. 

Necháte ho vylouhovat až voda bude černá jako bota.

Vyčkejte než čaj vychladne alespoň na pokojovou teplotu.

Pak už jen záleží jakou aplikaci si vybere.

Pokud máte menší ložiska ekzému stačí přikládat sáček od čaje.

Pokud ale máte větší fleky, tak si vezměte látkový kapesník a nebo ručník na ruce. 

Buď sáček od čaje nebo kapesník musíte pravidelně vymáchejte v čaj a řádně vyždímejte, pak už jen položit na ložisko.

Aplikovat můžete dokud nepocítíte úlevu a nebo dokud celý šálek nespotřebujete.

Samozřejmě počítejte s tím, že kůže se vám může od černého čaje zbavit.  Ale nebojte nic špatného to není. 

Černý čaj jsem už jednou zmiňovala v jednom ze svých článku.

 Odkaz na článek je ZDE !

První pomoc co opravdu pomůže?!

Máme tu podzim a k němu neodmyslitelně patří zhoršený ekzém.

Velký vliv na to má počasí a jeho velká kolísavost. Samozřejmě i chladné počasí ekzému neprospívá. Vrstvení oblečení a špatné a nekvalitní materiály, ekzém dokážou pořádně rozdráždit.

Proto v tomto těžké období jako Podzim a Jaro dokáže ekzém pěkně znepříjemnit život.

Abych pravdu řekla, nevím co je horší, jestli podzim a nebo Jaro. 

Na Podzim nás trápí chladné počasí a depresivní tma už ve 4 hodiny odpoledne. Na Jaře zase rozkvetlé stromy a květiny. 

Jako první a zaručená pomoc jsou KORTIKOIDY !!

ALE !!!

Než se namažete Kortikoidy je dobré si uvědomit, že to není lék ale samá chemie. Určitě dokážou ekzém zmírnit už po prvním namazání ale má to své následky. Přesné následky si můžete přečíst v příbalových letáku ;)

Proto jestli chcete mast, která je opravdu LÉK. 

Tak nejlepší možné řešení je ZINEK !!!!

Zinkové masti se dají sehnat bez problému. 

Nepotřebujete recept a cena je okolo 50-150 Kč

Přidávám fotky jednotlivých zinkových mastí, které pomáhají a mám je vyzkoušené.

1) Klasická zinková mast, která má mírný zápach kovu. Nejnižší cena ale kvalitní !

2) Hutnější zinková mast. S dobrý účinkem ale větší cenou. Zápach velmi silný.

3) Klasický Sudocrém. Klasika která neomrzí a ani neuškodí.

4) Poslední moje zinková mast kterou jsem vyzkoušela. Zakoupeno v zahraničí ale kvalita dobrá.

Zinkovou masti začněte mazat postižené místo co nejdříve to jde. Zinková mast má i mírné uklidňující účinky a tam vám uleví od svědění. 

Výrazné zlepšení uvidíte nejpozději do 2-3 dnů.

Jako první pomoc mě zinkovna vždy zachrání.

Doufám, že i vám pomůže a bude pro vás podzim snesitelnější. 

Jak si vyrobit sérum z ALOE VERA

Na vaše přání zveřejňuji návod na výrobu séra s ALOE VERA.

O účinku Aloe Vera se může dočíst v mém článku

→ zde   

1) Nejprve budeme potřebovat rostlinu Aloe Vera s masivnějšími listy. Je dobré porovnat na fotkách, zda je vaše Aloe opravdu ta léčivá rostlina.

Obrázek Pravé léčivé Aloe zveřejňuji hlavně proto, že existuje více druhů a typů. 

Léčivá Aloe Vera je však jen JEDNA, na to si dejte POZOR.

 

2) Vybírejte vždy ty masivnější listy, protože čím tlustější tím lepší. List Aloe vždy uřízněte ostrým nožem až u konce stonku. 

3) Vezmeme do ruky obyčejnou škrabku, kterou máte doma. Uchopíte list a škrabkou ostrouháte ostny Aloe z obou stan a vrchní části listu.

                        

.

3) K dalšímu kroku si vezměte malý ostrý nůž, kterým odříznete zelenou vrstvu Aloe.

4) Dejte si záležet abyste průhledný gel Aloe neobsahovat zbytky zelených vrstev listu. Zelené listy mohou dráždit pokožku a vyvolat alergii.

5) Jako poslední krok je uchovávání séra z Aloe Vera. Není potřeba odřezat všechny listy. Stačí jen malé množství pro svojí spotřebu. 

Najděte si šikovnou malou lahvičku, s kterou budete moci dobře manipulovat a bude vzduchotěsná. 

Sérum zamícháte lžící a  nanesete na zápěstí pro kontrolu alergie. Po aplikaci na kůži nechte sérum alespoň jeden den odležet.

Toto sérum, můžete přimíchat do másla a nebo lékařské vazelíny a vyrobíte si tak krém s výtažky z Aloe Vera. 

Doufám, že Vám tento návod pomůže a Aloe bude vaše oblíbená rostlina ;)

Kouzelná ...Aloe Vera ....

O účinku této květiny slyšel snad každý. Ale roku na srdce, kdo to opravdu vyzkoušel na vlastní kůži? Za sebe říkám NE a proč? 

O kouzlech Aloe Vera jsem slyšela hodně krát ale nikdy mě léčivé květiny nelákaly. To samé platí i u  bylin. Nejsem odpůrcem léčby bylinkami nebo různými odvary ale nikdy jsem k tomu neměla důvěru.

Podle mého názoru, člověk musí do takové léčby dozrát. Víra v to, že Vás nějaká rostlinka a nebo bylinky uzdraví musí být Vaše. 

Proto se asi říká Víra tvá tě zdraví. 

Když jsem si před půl rokem koupila v Ikeii Aloe vera jako super kytku na terasu netušila jsem, že o ní začnu přemýšlet jako o rostlině, která má kouzelné účinky.

Chci dodat, že cena léčivé Aloe bylo okolo 99 Kč.

Jako první bylo potřeba zjisti jestli mám opravdu léčivou aloe a nebo je to jen okrasná rostlina.

Na to mi pomohla tato chytrá tabulka a google :)

Pokud máte doma to pravdou léčivou rostlinku, tak můžeme jít k dalšímu bodu .

Tabulka je z této stránky ;)

další bylo najít jaké všechno léčivé účinky vlastně Aloe má

1. Snižuje celkovou hladinu cholesterolu.
2. Zvyšuje poměr „dobrého“ HDL cholesterolu.
3. Snižuje riziko ischemické choroby srdeční.
4. Snižuje ukládání tuků v tepnách a věnčitých tepnách srdce.
5. Posiluje imunitní systém organismu stimulací protilátek.
6. Při nemoci střev a vředové chorobě žaludku urychluje hojení.
7. Tlumí astmatické záchvaty.
8. Zmírňuje vedlejší účinky provázející onemocnění AIDS (horečky, průjmy).
9. Výrazně působí při hojení povrchových ran, léčbě omrzlin a popálenin, ekzémech, pásovém oparu, zabraňuje vzniku otoků.
10. Je vhodná pro diabetiky, protože snižuje hladinu krevního cukru.
11. Zmírňuje artritické bolesti a otoky revmatických kloubů.

Další si můžete přečíst tady

V dnešní době se výtažky z Aloe Vera se dávají skoro do všeho. Ale je dobré zjistit kolik procent opravdu Aloe obsahuje. Někdy se může stát, že v daném krému je jen aroma z aloe a ani 1% z výtažků.

Proto je dobré si na takové věcí dávat pozor.

Nejjednodušší je si vše doma udělat sám. Protože jak víme, co si nedáš sám to nemáš a tady to platí dvojnásob :)

Zkuste očistit jeden list Aloe Vera od "bodlin". Až se dostanete k průhlednému gelu, tak naneste na pokožku a sami uvidíte. 

Je dobré napřed vyzkoušet zda na tuto rostlinu nejste alergičtí !!

Třeba zrovna Vám Aloe Vera dokáže pomoci. 

Nikdy nevíte na co léčivého narazíte a bude to fungovat ;)

Pravdivá recenze Lactovil lactourea

Dnes jsem zabrousila na slovenský web a k mému překvapení jsem spatřila reklamu na

  Sprchové mýdlo Lactovil.

Proto mám pro vás nový článek, který zaujme mnohem více lidí, než ty co žijí v zahraničí.

Jak všichni víme, do České republiky někdy chvilku trvá než dojdou nové produkty. V ČR už tento produkt nějakou chvilku je a tak doufám, že jste k Mléku našli stejnou lásku jako já.

Tyto Produkty Lactovil obsahují nejméně 10% mléka a čistou ureu. Všechny látky v tomto sprchové mýdlu  by měli pocházet čistě a jen z mléka.

 Samozřejmě se tam najde i nějaké látky, které zrovna s mlékem nemají co společného ale to nejdeme i v klasickém krabicovém mléku.

Já moc ráda hledám a zkouším sprchové gely a troufnu si říct, že jako Atopik to zrovna není lehké. Vy sami víte, jak se hrozné pořád cítit Linulu a všemožné oleje co jsou "speciálně pro atopiky"

Proto stále hledám a zkouší. 

Niveu a Dove a Garnier, Fa a Relax a kdo ví jaké další značky jsou, co vyrábí mýdlo na tělo.

Můžu přidat milion zkušeností i Linulou a Oleji pro ekzematiky a říct o nich samou chválu ale někdy i atopik touží po "normálním" sprchovém gelu".

Pro mě je to naprosto úžasný pocit jít do obchodu a koupit si tam mýdlo nebo krém pro "normální lidi". Když celý život nakupujete vše v lékárně a novinku vyzkoušíte jen když vám jí doktor opravdu doporučí, tak tohle je takový malý RÁJ :)

Všichni víme, že kvalita jídla, pití a i kosmetiky jsou v ČR na špatné úrovni. Mnoho značek se snaží vydělávat na českém národu a tak snižují kvalitu a zvyšují cenu. 

Já sama jsem vyzkoušela sprchové mýdlo DOVE v ČR a to samé mýdlo DOVE v Anglii a je to naprosto odlišný sprchové mýdlo. 

Stejně tak můžu mluvit i o šamponech na vlasy PANTENE. Když mi bylo 15 let. nedokázala jsem si představit, že použiji jiný šampon než tento. Ale dnes PANTENE??? haha pro mě nejhorší šampón!!!.  Několikrát mě tak zklamal, že od té doby i kdyby udělali tu nejzářivější reklamu znovu ho nekoupím. 

Abych se vrátila k tému Lactavil. V Praze jsem LACTOVIL UREA  naposledy kupovala cca za 70 Kč a ještě v akci !!ale i tak pro mě byla cena úsměvná. Za dobu co jsem pryč jsem si odvykla dávat za lahvičky s 300 ml 70 Korun. 

Pro představu jsem vám vyfotila aktuální ceny 600 ml a 1000 ml sprchových mýdel Lactovil

Doufám že na fotce je to dobře čitelné.

 Na vrchní polici jsou 

sprchová mýdla 600 ml od 1, 58 eura do 2, 29 eur.

Spodní police je trošku dražší protože je jedná o litrové balení.

takže

1 000 ml za 3, 62 eur.

Když to dám do českých cen, tak za 

600 ml balení zaplatíte cca 62 Kč

a za 

1 000ml zaplatíte 98 Kč

Jak je toto možné? NETUŠÍM 

Ale možná všichni pochopíme, proč je v České republice tolik milionářů :) 

Za mě má LACTOVIL LACTOUREA jasné ano !!!

Jak sprchové mýdlo, tak i jejich krém snesu ( v létě po sluníčku, značka ideál)

Dokonce už přišli i s deodorantem, který právě testuji. 

Pokud jste nevyzkoušeli a přemýšlíte, jděte do toho.

 Doufám, že Vám sedne stejně jako mě ;)

Pro ty co budou spokojeni s Lactovilem, sprchovým mýdlem nebo i krémem  jsem schopná vám ho do ČR nějakým způsobem dodat. 

Změna počasí mě doběhla !

Změny počasí si vás najdou, takto by byl možné lepší název pro tento článek. Stejně jako v životě změny si vás najdou, ať jste kdekoliv.

Každý člověk má rád změny, tedy pokud jsou pozitivní. Jakmile poznáme, že se bude jednat o změnu nepříjemnou, tak zpozorníme a snažíme se odporovat. Bohužel někdy je snažení a odpor zbytečný, protože změna má svojí hlavu.

Stejně tak je to i s počasím. I když Vám ráno řeknou, že přes den bude jasno a večer přijde déšť nikdo Vám to nezaručí. Bohužel a nebo Bohudík. 

U nás ekzematiků je změna počasí zlo. Někdo si to připouštíme více a někdo méně. Ale jakmile přijde radikální změna počasí, bez problému i přes noc náš "zdravotní stav" se změní.

Píšu tento článek, protože taková změna počasí dorazila i ke mě. Rozhodla jsem se,že to zveřejním. Proto abyste věděli, že Vás ekzém může doběhnout i když si myslíte opak. 

Máme to podzim a jak všichni víme, PODZIM a JARO patří k nevyzpytatelným ročním období. Ale i tak dokáže být krásný. Na tomto ročním období miluji ty barvy a ten začínající studený vzduch. Slyšíte šumění a padání barevného listí a užíváte si poslední hezké dny. Tohle vše je krásná co patří k podzimu.

Druhá stránka věci je ta, že ekzematici a atopici jsou citlivější než "normální lidé". Možná proto se říká, že každá mince má dvě strany.

Proto jestli Vás někoho potká stejná změna jako mě. Nesmutněte a hlavu vzhůru ! Příště bude muset přijít ještě větší změna, aby Vás dokázala zase hodit zpátky. 

Užijte si krásný podzim i když je to někdy těžké :)

Bez čeho se NEOBEJDEME .....

Bez čeho se neobejdeme v žádném ročním období?

Pro mě jasná odpověď.

 Jsou to dva produkty

Dětský pudr a Sudocrem.

Ať je jaro nebo zima, vždy potřebuji mít u sebe tyto dva produkty.

Od jara do zimy člověk nikdy nevím kdy se zpotí a bude potřebovat zklidnit podrážděnou pokožku. Moc dobře znám situace, kdy přijdete domů a chytíte "drbavou". Mě nejvíce pomáhá zklidnit pokožku pudrem a pak namazat Sudocrémem. 

Dětský pudr používám ten nejzákladnější a nejobyčejnější. Ale určitě budou na trhu stovky jiných pudrů, které Vám mohou vyhovovat více. 

Za mě jasné ano má dětský pudr od ALPY.

Dokáže zklidnit podrážděnou pokožku a neprojdete peklem, když si ho nasypete do rozškrábaného ekzému. Trošku štípe ale nic hrozného to není. 

Dokonce je moc dobrý při tvorbě puchýřů na rukou nebo nohou. Sama občas trpím, na tyto puchýřky.

Proto vždy když se mi nějaký objeví, vymáčknu a nebo propíchnu a zasypu dětský pudrem. Jestli je to správné to netuším ale mě to pomáhá. Žádné jizvy po tom nemám, takže to zas tak škodlivé být nemůže :)

Teď k sudokrému - Sudokrém je určený pro každodenní mazání. 

Je odrůdou zinkové masti a tak se proti němu nedá nic říci. Je to fajn krém na podrážděnou pokožku.

Proto když se mění počasí, pokožka začíná být ještě více citlivější než v létě. Proto je dobré si vybírat krém o kterých víte, že Vám neuškodí. Samozřejmě může se stát, že krém co Vám vyhovoval minulou sezonu teď nesnesete. Tohle jsou ty špatné strany nemocné a citlivé pleti. 

Začínám nám podzim a s tím i spojené babí léto,tak je třeba větší péče o naší pokožku.

Domácí Mazlíčci ...

Ti naši roztomilí Miláčkové 

¨

Když jsem přemýšlela nad dalším článkem uvědomila jsem si, že zřídka mluvím o zvířatech. S domácími mazlíčci je spjato mnoho alergií a tak stojí za zmínění,

Sama vlastím kočku které je už 15 let, takže se dá vytušit, že jsem s ní vyrůstala. Před tím než jsem dostala kočku jsem měla křečka, a tak vždy v mé blízkosti nějaké zvíře bylo. Nedokáži upřímně říci jestli velké zhoršení a nebo zlepšení ekzému je ovlivněno zvířaty ale jistý podíl na tom mají.

Je důležité odlišovat zvířata domácí, se kterými vyrůstáte a zvířata potkávací. Tedy například psa, kterého hlídáte rodičům, když odcestují na dovolenou nebo králík kamarádky, co jede na víkend na festival.


Z velké pravděpodobnosti je naše tělo schopné si přivyknout na zvíře.Tedy je možné se alergii zbavit po dlouhodobém pobytu se zvířetem ale také je možné, že alergii dostanete.
Toto Vám nikdo předem neřekne. Zda vás potká první varianta a nebo druhá.

Podle mé zkušenosti je možné projít všemi varianty.


Nejprve řada let bez alergie a bez jakýkoliv pozitivní testů na takový alergen. V mých 15 letech se to zlomilo a bum alergie, dokonce i s lékařským potvrzením.
Po pár prášcích a zatvrzení, že Číču pryč nedám alergie přestala. Nyní jsem v situaci, kdy moje kočka na mě čeká v Praze. Po každém příjezdu mám alergii už po 5 minutách. Samozřejmě ve stejné pokoji co Číča nafoukaně trucuje dokáži přežít první chvíle pouze s Xyzalem nebo Zirtekem. Na mě nejlépe účinný Xyzal ale když je nouze, tak Zirtek neublíží. Vše se pak během měsíce srovná a je po alergii.

Jak Vám řeknou lékaři -Tělo ztratí obrané látky proti takovému alergenu a tělo to dává najevo alergií. Za čas si tělo opět přivykne a je po alergii. Samozřejmě tohle neplatí u potravinových nebo jiných alergií. Aby vás nenapadlo zkoušet jíst ořechy, když jste na ně smrtelně alergičtí. Takové alergie podle mě určitě nepřejdou ;)

Když si vzpomenu na psa mé sestry, tak alergii na něho jsem nezažila. Ale nebydlela jsem sním jen jsem s ním trávila pár hodin v týdnu.

V 15 letech u mě vypukla velká alergie a návštěva Alergologii byla nutná. Na pozitivních testech jsem měla mnoho věcí a také psa i kočku. V první myšlence myslíte na to, že vaši mazlíčci musí pryč. Než dojedete domů, tak si to rozmyslíte a váš názor se potvrdí radostným vítáním u dveří. Nemyslím, že jsem měkký člověk ale dát zvíře se kterým vyrůstáte od 9 let pryč je nemyslitelné.

Samozřejmě pokud by můj stav byl na pokraji smrti nebo doživotních následků, tak budiž. V této situaci se nedá vyjednávat. Jestli opravdu zvířata způsobují až takové následky, tak pryč s nimi láska ne láska. 

!!! Opravdu než si pořídíte zvíře, je potřeba nad tímto krokem hodně přemýšlet a zvažovat různé možnosti, jak zdravotní tak i plány do budoucna. Proto jakmile ho budete mít doma, nedokážete ho vyhodit z domu. !!!!

Všichni víme, že lidské tělo si zvykne na všechno i když to tak ze začátku nevypadá.


A jak jste na to VY a vaši Miláčkové??

Rok u moře

Trošku netradičně zveřejním článek o svém střídavém pobytu v zahraničí.

Za pár dní už to bude přesně rok co jsem začala žít u moře ve Španělsku. Proto ráda zveřejním zda opravdu zdejší klima, moře a místní život dokáže ovlivňovat život atopika.

Abych Vám to pro představu více objasnila. Střídaně žiji v Praze a ve Španělsku. Na jednom místě jsem byla nejdéle dva až 3 měsíce a tak se nedá přesně říci, že jsem strávila nonstop celý rok u moře. Píšu Vám to abyste si uvědomili, že není třeba se připoutat u moře jako loď a rozloučit se s rodným městem.

Pro ty co nemají příliš času na čtení dlouhého článku, tak Vám to shrnu.

Jednoznačně se mi můj ekzém díky mořskému klima zlepšil o 100%.

 Teď pro ty, které zajímají podrobnosti a jak to vypadá, když se od moře vrátíte zpátky do "špinavé Prahy.

Když jsem opouštěla Prahu poprvé bylo to pro mě nepředstavitelné. Díky tomu, že jsem ekzematik už od narození, tak jsem si nedokázala představit, že nebudu moct navštěvovat svého kožního lékaře.

Samozřejmě v případu nouze vždy se dá v jakékoliv zemi zajít na pohotovost a oni Vám pomohou :). Pro svojí jistotu  a taky abych dokázala mít ekzém pod kontrolou jsem si nechala předepsat Locoid Lipocream 0,1% a modrý Beloderm.

Celkový počet balení:

 Roztoky locoid jsem měla dvě balení. Z toho jsem jedno dala své mamince, když měla alergii na barvu na vlasy. Druhé je stále nerozbalené.

Locoid krém - odjížděla jsem s celkovým počtem 4 ks tubiček. Neotevřené mám do dnešního dne dvě balení. Jednu tubičku nechanou pro případ noze v Praze a jednu jsem vypotřebovala. 

Beloderm - tento krém mi nikdy moc nesedl a tak jsem odjížděla s dvěma balení. Z toho jedno stále zabalené a to druhé z půlky vypotřebované.

Když se podíváte na součet všeho co jsem spotřebovala za více jak rok (z Prahy od roku 2014), tak se spotřebou jsem opravdu dost klesla.

Samozřejmě může za to změna prostředí, stravy a také to, že se méně pozorujete. Protože když jste v cizí zemi a jste odpoutání od domova žije se trošku jinak :).

Zpět k tématu moře 

Už od mala jsem každý rok trávila prázdniny u moře. Ať to bylo 14 dní nebo 3 týdny, vždy byly vidět výsledky. Někdy se mi ekzém vrátil po měsíci někdy po třech. Opravdu tohle bylo individuální rok co rok. 

Každý kožní lékař nám ekzematiků a atopikům doporučí moře. I Vy sami víte, že moře má léčivé účinky na kožní nemoc. Ale vždy když vidíte, že strávíte dovolenou u moře a ekzém se stále vrací a někdy i v mnohem horší vlnách, přestáváte věřit, že to je tak zázračné jak se říká. 

Proto jsem se rozhodla zveřejnit můj příběh. V přímořských městech není léčivé jen moře ale také kvalita vzduchu je úplně odlišná. Takže v podstatě nemusíte se ani pravidelně máchat v moři aby se vám ekzém zlepšil, stačí dýchat.

I když mám už psychicky nastavené, že se drbu aniž by mě něco svědilo, tak ekzém se mi nehorší. Podrbu se sebevíce a ekzém nikdy, maximálně v nějakém miniaturním množství. Největší moje ložiska ekzému byli vždy obličej, krk, ruce, stehna a pod koleny.

Pod koleny -  už nic

Stehna -  nic

Na Dlaně občas trpím, ale že by to bylo nějaké hrozné to už ne.

Ruce v ohybech a podpaždí jsem čistá.

Krk se mi občas zhorší ale už to není tak hrozné jak to bylo. Bolavé, mokvavé toho už jsem se zbavila. Dokonce už jsem ve fázi, kdy dokážu mít řetízek celý den na krku. Pro někoho naprostá samozřejmost pro atopika zázrak ;) 

Obličej naprosto čistý už více jak rok.

Určitě se nedá říct, že jsem vyléčená ale ekzém díky moři mám mnohem méně a dlouhodoběji pod kontrolou.

Je tady třeba zdůraznit, že koupele v ovesných vločkách dělám i tady. Opatrnost s krém a důkladné promazávání je základ. Dobrá strava, ovoce a zelenina. Pitný režim. Snažit se nejíst sladké věci. Bylo by dobré omezit i kávu ale to jsem zatím nedokázala.

Když se od moře vracím zpátky do Prahy, byť na chvíli. Můj život v Praze je diametrálně odlišný než u moře. Stravuji se jinak, prostředí je jiné a také mám v Praze kočičku.

Ale přes všechny tyto aspekty pražského života se mi v Praze ekzém "zhorší" , ale už se mi tak nerozjede jako by se stalo před více jak roce když jsem si balila kufry. 

Je dobré se na ekzém koukat komplexně. Z úpravou stravy, menšího pohybu a zdravého vzduchu se dá dostat ekzém pod kontrolu..

Určitě časem plánuji trvalý návrat domů do Prahy, takže se máte na co těšit. Protože Vám moc ráda řeknu zda dlouhodobý pobyt u moře dokáže i při dlouhodobém pobytu v Praze ekzém zmírňovat jako pociťuji teď.

Kokosový olej - pravdivá recenze

Bio Kokosový olej Purity Vision

Jak jsem ve sdíleném příspěvku slibovala, přináším Vám pravdivou recenzi na kokosový olej Purity vision bio

Tento kokosový olej jsem vybrala díky jeho dostupnosti v každé drogérii. Na trhu je mnoho druhů a tipů kokosových olejů od levných značek až po luxusní drahé značky. 

Ale podle mého názoru je celkem jedno jestli je kokosový olej vyroben z kokosů z Indie a nebo se Seychel . 

Začnu trošku netradičně od nevýhod tohoto oleje. 

 V mnohých článků je uvedeno, že se velice dobře vstřebává do pokožky.

Za mě má  vstřebávání velké minus. 

- Ať si o kokosovém oleji myslíme co chceme, pořád je to olej. Tudíž se do pokožky nevstřebá stejně rychle jako krém (např. Indulona nebo Nivea). Pokožce to tvrdá mnohem delší dobu než je uvedeno. Vpije se do pokožky za stejnou dobu  jako standardní lékařská vazelína.

Jiné nevýhody jsem nezaznamenala ;)

Výhody kokosového oleje

Na internetové specifikace kokosového oleje jsem našla tyto vypsané výhody. Zkopírovala jsem je a ke každé výhodně Vám napíšu menší komentář.

               Kokosový olej má blahodárné a všestranné použití?

- K blahodárných účinkům má kokosový oleje daleko ale vše je o stavu mysli.

               Ke výborný na vaření, pečení i do studené kuchyně?

-  Za mě velké ano, pokud chcete změnu do vašeho vaření určitě vyzkoušejte. Pro mě to bylo velmi příjemné namazat si ruce olejem a tím samým olejem připravit ranní palačinky.

               Podporuje trávení a správnou činnost metabolismu?

- Na sobě jsem žádné změny nepociťovala.

               Neoxiduje a je stabilní i při vysokých teplotách?

- Ano je známo, že kokosový olej vydrží velmi vysoké teploty, ale sama jsem nic takové netestovala. Po pravdě ani nevím jak.

               Neobsahuje cholesterol?

- Na mnoha serverech, které se zajímají o zdravou výživu je uvedeno, že kokosový olej snižuje cholesterol. 

               Jídlům dodává lahodnou chuť a punc exotiky?

- Ano, ano ano :).  Pro milovníky kokosu je kokosový olej ten pravý orgasmus. 

               Kokosový olej je ideální péče o pleť, tělo a vlasy?

- Na vlasy 100% ano!!!. Pleť a tělo to je věc jiná. Žádnou alergickou reakci to u mě nevyvolalo a podle mě to ani není možné. Ale žádný zázrak to není. Možná dokáže zmírnit suchou pleť, ale na ekzém nemám vůbec žádný účinek.

               Má dobré účinný na celulitidu i hubnutí?

- Osobní zkušenosti s těmito účinky nemám.

               Intenzivně hydratuje, chrání a přirozeně regeneruje pokožku?

- Pokud Vám nevadí, že se vstřebává déle, tak hydrataci a regeneraci pokožky dostanete jako dárek.

               Vhodný i pro velmi citlivou a alergicky reagující pokožku dětí i dospělých?

 - Už jsem tady zmiňovala, že kokosový olej nemá v sobě žádné alergické prvky. Alergická reakce nebo pocit svědění se u mě neobjevil za celou dobu používání.

               Snadno se vstřebává a nezanechává nepříjemný pocit mastnoty, což ocení zejména lidé s mastnější pletí?

-  vstřebávání do pokožky určitě není úžasné a rychle. Tuto "výhodu" bych spíše zařadila jako nevýhodu.

               Je bohatý na antioxidační látky, které pomáhají organismu vypořádat se s působením volných radikálů a zpomalují tak proces stárnutí?

- Já osobě nedokáži testovat, zda kokosový olej zpomaluje stárnutí. 

               Stimuluje přirozené regenerační procesy buněk a tím podporuje schopnost pleti obnovit se vlastními silami?

- Jako každý olej, který nanesete na kůži pomůže v boji s jizvy a strupy.

               Kokosový olej je balený ve skle, které více evokuje BIO výrobek a v letních měsících uchovává olej v lepších podmínkách než velmi rozšířené plastové balení?

- Pro mě celkem nepodstatná výhoda. Jestli je krém ve skle anebo v plastu. Hlavní je, že funguje a neosypala jsem se po něm ;)

               BIO kvalita je ověřena certifikátem Biokont.

- Bio produkty jsou fajn a kord když k tomu máte i certifikát.

Doufám, že Vám tato recenze pomohla v rozhodnutí, zda kokosový olej vyzkoušet anebo nikoli. Pokud byste měli jakýkoliv dotaz, ráda Vám na něj odpovím.

 .